4 Wochen Neustart

• Analysegespräch
• Ernährungsstrategie
• Trainingsplan
• Wöchentlicher Coaching-Call ( 60 Minuten)
• Whatsapp Support
• Resilienz-Tools
• Fortschrittskontrolle

Die starke Version von dir nach 8 Wochen

• Tiefere Betreuung
• Individuelle Anpassung jede Woche
• Intensiver Support
• Ziel und Mindsetarbeit
• Wöchentlicher Coaching-Call ( 60 Minuten)
• Stress & Rückfallmanagement
• Erweiterte Ernährungsstrategie
• Whatsapp Support
• Abschlussplan für danach

8 Wochen Mental Strength Coaching (nur Resilienztraining)

• Glaubenssatzarbeit
• Individuelle Strategien
• Langfristiger Umsetzungsplan
• Intensive Betreuung
• Wöchentliches Coaching ( 60 Minuten)
• Rückfallmanagement

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